شاخص‌های سلامت
محاسبه آنلاین BMI یا شاخص توده بدنی بزرگسالان
با قد و وزن، شاخص توده بدنی و محدودهٔ BMI بزرگسالان را بر اساس دسته‌بندی CDC به دست آورید.
ورود اطلاعات
قد را به سانتی‌متر و وزن را به کیلوگرم وارد کنید. اگر عددها را با واحد دیگری اندازه گرفته‌اید، ابتدا آن‌ها را تبدیل کنید.
اطلاعات فرم در مرورگر شما پردازش می‌شود.
نتیجه
روش محاسبه و منابع
BMI از تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر به دست می‌آید. محدوده‌ها برای افراد ۲۰ سال به بالا شامل کمتر از ۱۸٫۵، از ۱۸٫۵ تا کمتر از ۲۵، از ۲۵ تا کمتر از ۳۰ و ۳۰ یا بالاتر است.
سؤال‌های متداول
چرا BMI به قد و وزن نیاز دارد؟
این شاخص وزن را نسبت به مجذور قد می‌سنجد و مقدار آن با تغییر هر یک از این دو اندازه تغییر می‌کند.
آیا BMI درصد چربی بدن را نشان می‌دهد؟
BMI ترکیب بافت‌ها را اندازه‌گیری نمی‌کند. ابزار درصد چربی بدن با اندازه‌های دور بدن برآورد دیگری ارائه می‌دهد.
برای نوجوانان از چه معیار دیگری استفاده می‌شود؟
در کودکان و نوجوانان، BMI با سن و جنس و نمودار رشد مناسب تفسیر می‌شود.